歯のケアの重要性

こんにちは！
小児歯科や予防歯科、インプラント、ホワイトニング（相談）などを行なっている歯科医院の
「寺本歯科」です。

かき氷やアイスクリームが食べたくなるこの季節。
歯のケアは、口腔内の健康を維持するために非常に重要です。

虫歯は、歯垢（プラーク）がたまると細菌が増殖し、砂糖などの甘味料を分解して酸をつくります。
この酸によって歯の表面からカルシウムが溶け出す状態が続くと、虫歯が発生します。

虫歯は、放置すると進行し、神経まで達してしまうこともあります。
そのため、虫歯を予防するためには、以下のようなケアが必要です。

①正しい歯磨き： 歯ブラシを使って、歯垢を取り除きます。
歯ブラシだけでなく、デンタルフロスやマウスウォッシュなども併用すると効果的です。
②食生活の改善： 砂糖や甘い飲み物を控えることで、虫歯の発生リスクを減らすことができます。
③正しい飲み方： ストローを使うことで、甘い飲み物が直接歯に触れることを避ける
④正しい噛み方： 正しい噛み方をすることで、食べ物をしっかり噛んで消化すること。

虫歯のケアだけではなくインプラント治療や小児歯科も受け付けております。
ご家族の歯のこともぜひお気軽にご相談ください。

歯に関するお悩みや、わからないことがあれば、お気軽に「寺本歯科」へご相談ください。